Alimentación adecuada después de extracción de muelas del juicioRecomendaciones para la dieta postoperatoria tras extracción de muelas del juicio
28 julio, 2026
Tras la extracción de muelas del juicio, la elección de alimentos adecuados es fundamental para evitar complicaciones dolorosas. La alimentación influye en la cicatrización y puede desplazar los coágulos que protegen las heridas. Según la Clínica Cleveland, se deben evitar los alimentos que puedan desalojar los tapones naturales formados en las heridas y optar por una dieta basada en alimentos blandos y suaves durante los primeros días posteriores a la cirugía.
La dieta recomendada por el cirujano oral y maxilofacial Alan Martínez López, de la Clínica Cleveland, se basa en alimentos blandos y suaves durante los primeros tres a siete días después de la extracción de las muelas del juicio. Se deben evitar alimentos crujientes, duros, picantes, pegajosos o muy calientes, ya que pueden dañar las heridas y desplazar los coágulos. Algunas opciones recomendadas incluyen helado, batidos licuados, yogurt, compota de manzana, puré de banana, sopas caldosas, puré de papa, huevos revueltos, avena, pasta bien cocida y pescado blanco hojaldrado.
Además, se debe evitar el consumo de alcohol, ya que interfiere con el proceso de coagulación, y el uso de sorbetes o bombillas, que generan succión y pueden desprender los coágulos. Estas restricciones son temporales y se deben seguir hasta que la boca sane por completo, lo que puede tomar aproximadamente una semana. En caso de complicaciones como dolor intenso persistente, sangrado que no cede o inflamación que aumenta, se recomienda consultar a un médico.
FUENTE: [https://www.infobae.com
