En Argentina, las enfermedades crónicas no transmisibles representaron el 70% de las muertes en 2022, y más del 70% de estas enfermedades podrían prevenirse mediante intervenciones relacionadas con el estilo de vida. Se proyecta que la población de 65 años o más en América Latina y el Caribe aumentará significativamente en los próximos años, lo que plantea la necesidad de promover condiciones que permitan mantener el bienestar, la independencia y una buena calidad de vida a lo largo del tiempo. La longevidad saludable implica actuar en la alimentación, el movimiento, el descanso y la salud emocional antes de que una enfermedad se vuelva crónica, cambiando el enfoque hacia la prevención y el acompañamiento de hábitos a largo plazo.

Desde la Fundación Azikna se destaca la importancia de un abordaje integral en el cuidado de la salud, que incluya prevención, seguimiento y coordinación entre disciplinas. Se menciona que la medicina de estilo de vida cobra relevancia en el mundo actual, con la necesidad de adaptar estrategias a cada persona y sostener hábitos que ayuden a conservar el bienestar antes de que una afección se vuelva crónica. La fundación ha desarrollado Longevia, una propuesta de medicina de estilo de vida que articula evaluación, planificación y seguimiento, con el objetivo de mantener la independencia, las capacidades físicas y la calidad de vida durante los años de vida extra.

FUENTE: https://www.infobae.com